Ganduri la final de an -2015

Iata ca  mai trecut un an! Un an mai usor decat 2014, dar cu unele dezamagiri!!
Pe plan profesional nu ma pot plange caci mi-a mers foarte bine.Pe plan personal , mult mai bine ca in 2014, cu multe clipe fericite.
In schimb am ajuns la concluzia ca unele persoane nu se pot schimba niciodata, si asta mi-a lasat un gust amar.Oricat de mult ai vrea sa schimbi  lumea , sa faci unele persoane sa devina responsabile, vezi ca nu reusesti si iti pare rau.Dar  m-am resemnat si am decis sa ma schimb eu, si sa nu imi mai pese asa mult de persoane care nu imi raspund cu aceiasi moneda.

In schimb pentru 2016 am planuri bine stabilite

• Sa adopt un stil de viata mai sanatos-  fara  fast-food- decat o data pe luna!! Se iarta atunci
• Sa fac mai muta miscare
• Sa  urmaresc voucherele de reduceri pentru ore la sala sau la saloane
• Sa imi fac analizele de sange uzuale
• Sa fiu mai buna
• Sa nu mai mananc dulciuri
• Sa fac zilnic abdomene -caci din vara 2015 am cam pus burtica si cum ma apropii de 29 ani, si organismul trebuie ajutat sa arda mai usor caloriile care se incapaaneaza sa ramana acolo in zona abdomenului!!
• Sa scriu mai mult pe blog
• Nu va bazati decat pe voi insiva!! E poate cel mai bun sfat pe care il pot da! Pentru ca nus tii cum te va dezamagi cineva si e mai bine sa fii in garda, si sa te bazezi pe tine, pentru ca TU pe Tine nu te vei dezamagi!

Cam aceasta e lista mea pentru 2016.Voi ce liste v-ati facut?? Ce regrete aveti pentru 2015?

Va doresc un an nou minunat si tot ce e mai bun sa vi se intample!!

Nu imi mai cade parul!! Tratamentul minune!

 Formula acestui tratament Head&Shoulders ajuta la restabilirea unui scalp sanatos si  protejeaza impotriva caderii parului, datorata ruperii firului de par. Contine VitaZinc si combate semnele unui scalp nesanatos, in timp ce protejeaza fibrele parului impotriva unei deteriorari ulterioare.

Pentru: Barbati

Pentru: Femei

Tip produs: Tratament de par

Tip par: Gras

Greutate (grame): 180 Pret  23 ron Aceasta ar fi descrierea acestui tratament gasita pe net. Am inceput sa o folosesc pe post de masca cam acum o luna ,  si am aplicat-o o data pe saptamana, uneori si pe scalp. De atunci am observat ca nu imi mai cad atatea fire de par ca de obicei la spalat, dar nici la pieptanat. Are mirosul specific H&S, dar mie chiar imi place. In momentele cand aplicam si pe scalp nu mi-a provocat matreata si nici parul nu s-a ingrasat mai repede ca de obicei. Am observat ca se gaseste cam greu in supermarketuri, dar cu siguranta il voi recumpara. Daca am tot incercat diverse produse anti cadere si  rezultate nu prea am observat, la acesta chiar se vad. Nici macar suplimentele alimentare nu au un efect asa rapid. Cu siguranta si-a dobandit locul sau in baia mea. Daca aveti probleme cu caderea parului, vi-l recomand !

Tot la Head&Shoulders ma intorc!

Tot schimb si schimb sampoane, dar tot la Head&Shoulders ma intorc !!Nu pot spune ca ma incanta la nebunie ingredientele acestui sampon, dar macar ma scapa de matreata si mancarimea scalpului, pe care mi le provoaca alte sampoane.De multe ori se repeta acelasi scenariu: folosesc noul sampon de 2-3 ori, apoi imi apare matreata si trebuie sa renunt la el.

Cand revin la H&S efectele pozitive nu intarzie sa apara.
De data aceasta am folosit samponul cu Aloe, si e destul de ok.Doar ca tot cel cu menta imi confera acea senzatie de racorire a scalpului.

Am grija si de unde cumpar samponul pentru ca va mai povestisem eu de lanturile mari de hipermarketuri care comercializeaza sampon produs la Urlati , la noi in tara.

Ei, eu cumpar din magazine de cartier , unde se gasesc produse aduse din afara tarii, de obicei H&S e produs in Franta.Si sa stiti ca se observa diferenta intre cel cumparat din aceste magazine si cel din supermarket.
Nu face la fel de multa spuma si parca si efectele lui nu sunt asa de ok.

In rest , ce sa va mai zic!! I mi place acest sampon si il utilizez de fiecare data cand vreau sa scap de matreata!

Comanda noua Avon

De curand mi se terminase parfumul si fiind tentata de noul parfum Avon Attraction , am zis sa il comand.Am mai cumparat o oja rosie Gel Finish, daca tot am renuntat la gel.

Parfumul are 50 ml si costa undeva la 75 ron , si daca il gasiti la oferta primiti gratis lotiunea de corp si o roleta de 7ml parca, ideala pentru geanta voastra.

Parfumul  persista, miroase fresh-floral,dar nu e dulce.Mi-a placut si sticla si cum scrie frumos numele parfumului pe partea laterala a sa.

Oja este foarte rezistenta si in plus are acel luciu de gel.Nu va mint!!! Zici ca ai gel pe unghii, dar nu te mai duci la salon sa ti el pileasca unghia, ci iti faci tu unghiile acasa la tine in ce nuanta vrei tu.

Oja a costat undeva la 10 ron.

Ati folosit vreunul dintre aceste produse?

Reduceri de 90% la Domo!!

Cum bine stiti suntem in perioada Black Friday, dar cum magazinele DOMO se vor inchide in toata tara, au oferte de pana la 90%.Intre 13 si 30 noiembrie.
Gasiti aici regulamanetul oficial al campaniei DAM TOT!!

Unele reduceri chiar sunt pe bune! De exemplu rezervele de periute Philips erau 8 ron reduse de la 80 ron!!!

O sa urmaresc in fiecare zi ce oferte mai introduc in campanie!!

Jurnal de dieta

Nu am tinut pana acum diete si nici acum nu pot spune ca tin o dieta in adevartul sens al cuvantului.Dar vazand ca m-am ingrasat cam cu 3 kg de la 55 la 58,5 avand o inaltime de 1, 67 cm am zis ca e mai ok sa incep sa am grija de alimentatia mea si , de  ce nu ? sa incep sa mananc mai sanatos.
Recunosc ca in ultima vreme mi-am cam permis cam orice sa mananc si acest lucru s-a cam vazut la burtica mea:)

Si vazand mai multe jurnale de dieta pe youtube am zis sa culeg ce e ok pentru mine si sa imi transform intreaga alimentatie.

• Am renuntat la zahar! In ultima vreme ori in ceai ori in cafea puneam o lingurita , doua de zahar, si cu siguranta acest lucru  a determinat cresterea numarului de kg.
• Am renuntat la snacks-uri sau mancare tip fast food! O zi pe saptamana imi permit sa mananc ce vreau, dar in cantitati mici. Atunci cand iti bagi in cap ca tii dieta si nu ai voie anumite alimente, parca mai tare iti e pofta de ele
• Am introdus in alimentatia mea fructe si legume in stare cruda
• Imi permit un capucino sau un ceai de fructe dimineata  dar fara zahar.
• Am introdus semintele de Chia in alimentatia mea

Iata cum decurge meniul unei zile obisnuite :

• Mic dejun- o cana de iaurt sau kefir cu seminte de chia si cereale, urmat de o cana de capucino sau ceai
• Pranz- salata de pui sau legume crude, varza 
• Gustare la ora 16 - o cana de kefir cu seminte de Chia
• Cina- o portie de orez cu dovlecei pane.
•  Dupa ora 18 nu mai mananc  decat un fruct- grepfuit rosu in cazul meu astazi.

Voi ce secrete de dieta aveti?

Previna Cancerul de col uterin ACUM! MERGI SA TE TESTEZI GRATIS!

Daca am vorbit in postarile trecute despre importanta testarii contra cancerului de col uterin, acum e momentul sa   reactionam!!

Și anul acesta, în luna octombrie - luna prevenirii cancerului de col uterin –s-aderulat Campania Națională de Prevenire a Cancerului de Col Uterin -Alege Viața, aflată la a doua ediție. Ca anul trecut, campania s-a focusatpeConferința Națională de Prevenire a Cancerului de Col Uterincare a avut loc pe 22 octombrie la București și a fost transmisă live de această dată la Sibiu și Iași, unde sălile au devenit neîncăpătoare. S-au alaturat si vedete acestei campanii nationale, ceea ce este de laudat!

Va puteti inscrie AICI pentru a beneficia de voucherul gratuit pentru aceasta testare.

Dacă până acum le-am dat femeilor toate motivele pentru care este important să meargă la medic, acum oferim și vouchere prin care pot beneficia de consultație gratuită și reducere la testul Babeș Papanicolau. Acestea sunt valabile până pe 31 ianuarie 2016 în clinicile Marie Stopes și Regina Maria din București,  dar și din orașele în care am informat în cadrul campaniei de până acum. (Iaşi, Cluj, Constanţa şi Timişoara).

Mai multe informatii gasiti si pe pagina de facebook a acestora.Aceasta este o campanie a celor de la JustAd si este laudabila actiunea lor de a schimba ceva!!

Asa ca haideti sa beneficiem de consultatia gratuita si de reducerea la testul Babes Papanicolau.Eu m-am inscrie pentru a primi voucherul, tu?

Ulei de par Macadamia vs. Phyto Huile

De curand in rutina mea de ingrijire a parului au intrat aceste 2 produse : ulei de par de la Macadamia  si  Ulei de par  de la Phyto , pe care le alternez in utilizare si am putut stabili  care dintre cele doua imi place mai mult.

Ca sa va faceti o idee: parul meu e brunet natural, a fost vopsit in castaniu inchis, si acum de curand i-am facut suvite blonde.Desi au fost facute cu pudra fara amoniac, nu va recomand suvite! Usuca parul mai ales la varfuri si este foarte greu apoi sa il mai"reinviati"!

Se vedea frumos cu acele suvite blonde, dar acum am revenit la un  castaniu deschis cu vopseaua mea preferata din ultima vreme Pallette LG5 , despre care va voi vorbi intr-o postare viitoare.

Fiindca in ultimul an,  parul meu a trecut prin vopsiri lunare sau la 2 luni si aceste suvite blonde, acum  simtea nevoia folosirii unor uleiuri care sa ii redea vitalitatea.

La inceput am folosit uleiul Macadamia pentru ca pe el l-am cumparat primul, apoi castigand la un concurs pe facebook uleiul Phyto am inceput sa il utilizez si pe el.

Daca ar fi sa vorbesc despre amandoua si despre ce imi place la fiecare  in parte:

La Macadamia imi place recipientul de plastic si faptul ca are o textura mult mai lejera.

La Phyto  imi place ca hraneste in profunzime varfurile, dar daca nu sunt atenta imediat capata aspectul de nespalat parul, deci mare grija la dozaj.Deci mare grija!! In privinta aceasta Phyto pierde  la distanta destuld e mare de competitorul sau, pentru ca niciodata nu mi-a placut sa imi simt parul prea gras. Am incercat sa pun doar o pompita din produs si sa o distribui pe toata lungimea firului de par, evitand desigur radacinile, dar nu am fost prea incantata de rezultat.

Daca ar fi sa recumpar unul din ele acela ar fi Macadamia..nu stiu din ce motiv parul meu s-a inteles mai bine cu el, dar nu exclud pe viitor sa incerc si alte uleiuri de par cum ar fi cel de la Garnier pe care multe bloggerite il lauda.


Uleiul Macadamia m-a facut sa reindragesc uleiurile de par si sa imi dispara din minte ideea ca ulei = uleios= par gras.

Avand o textura asa usoara nici nu se simte cand il pulverizez pe par, dar cand imi trec mana prin el efectul se simte  la prima atingere!!

Dar sa va povestesc mai multe despre acest brand Macadamia, despre care sincera sa fiu nu stiam mare lucru , dar cautand pareri pe internet am constatat ca multe fete il recomanda.

"Macadamia Natural Oil este o companie din Los Angeles, fondata cu doar trei ani in urma (in plina criza economica) si reprezentata deja in 86 de tari. Business-ul a demarat cu o echipa alcatuita din 2-3 persoane si o gama relativ restransa de produse, pentru ca in prezent numarul celor din staff sa se fi triplat, la fel si solutiile destinate ingrijirii parului.

Dupa cum se poate lesne deduce din denumirea marcii, la baza produselor se afla uleiul extras din nucile de macadamia, cu multiple beneficii pentru par si o actiune dovedita in ceea ce priveste reconstructia si revigorarea. Uleiul de macadamia este singurul ulei care are aproximativ acelasi PH cu cel al sebumului uman, iar extractia lui se realizeaza in Hawaii sau Australia."


 Acest aspect mi s-a parut foarte interesant!! Sa fie in concordanta cu Ph-ul sebumului uman.Este un lucru care face aceste produse mai apropiate de nevoile parului, fara sa se includa ingrediente agresive sau artificiale.Daca in trecut foloseam produse cu parabeni si multe ingrediente nocive pentru sanatatea firului de par, de cateva luni incoace cumpar produse care sa contina ingrediente cat mai natural posibile.Iar in acest sens,uleiul Macadamia a devenit aliatul meu! Il folosesc si in masti de par naturale sau din comert, dar si in vopseaua de par. Cel mai mult imi place sa il utilizez pe parul aproape uscat cand il coafez cu ajutorul uscatorului de par sau al placii.Parul devine mai stralucitor si i se da mult mai multa textura decat daca foloseam celalalt ulei de par. In plus e mult mai maleabil si cand imi realizez bucle acestea sunt mult mai bine definite.

Va invit sa urmariti un video despre aplicarea acestui produs.

Va invit sa il incercati macar o singura data si parul vostru cu siguranta se va indragosti de el!

Sampon Alpecin Double Effect

Am cumparat de curand samponul Alpecin Double Effect din farmacie si a costat undeva la 33 ron.

Iata ce informatii am gasit pe site-ul lor oficial despre sampoanele Alpecin:

"Bărbatul este afectat de două din cele mai frecvente probleme ale scalpului: căderea părului și mătreața. Institutul de cercetare Dr. Wolff a dezvoltat un șampon ce combate simultan ambele probleme - Alpecin Double-Effect Caffeine Shampoo.

Efectul 1:
Șamponul Double-Effect Caffeine dizolvă mai întâi celulele cornoase încrustate și eliberează scalpul de mătreață. Combinația celor două substanțe eficace împotriva mătreții, acidul salicilic și pirocton olamină este, din punct de vedere dermatologic, complexul cel mai recomandat, deoarece sunt luate în considerare toate aspectele formării mătreții, care sunt relevante din perspectivă dermatologică

• desprinderea mătreții într-un mod care menajează scalpul
• efect antiinflamator
• efect antioxidant, și anume îmbunătățirea capacității de rezistență
• proprietăți antimicrobiene.

Până în prezent, această combinație a fost folosită exclusiv în produse dermatocosmetice, ca și soluție cu efect dermatologic împotriva mătreții. Aceasta permite microexfolierea precisă și blândă și calmează mâncărimile de la nivelul scalpului.

Efectul 2:
Odată eliminată mătreața de pe scalp, calea va fi liberă pentru complexul pe bază de cafeină. Alpecin Double-Effect Caffeine Shampoo conține cafeină în doze mari, ce pătrunde în rădăcinile firelor de păr încă din timpul spălării părului. Cafeina se poate depista după un timp de acționare de numai 120 de secunde. În rădăcinile firelor de păr substanța activă creează un depozit ce persistă timp de 24 de ore, protejând astfel rădăcinile firelor de păr de inactivarea prematură."

Nu am regasit nicaieri pe site daca sampoanele lor se pot folosi si de catre femei si daca efectele lor sunt benefice si pentru doamne sau domnisoare. Am ales sa cumpar acest sampon dupa ce unele fete pe youtube l-au laudat, si erau multumite de efectele sale. Era vorba de samponul C1 cel doar cu cafeina nu si pentru inlaturarea matretii, dar eu confruntandu-ma si cu matreata din cand in cand si avand parul predispus la ingrasare l-am ales pe acesta Double Effect.

Cumparand deja samponul am zis sa il pun la treaba! Este un lichid transparent , face destula spuma, si curata foarte bine fierul de par, acesta"scartaie" dupa ce il clatesc.

Este NECESARA folosirea unui balsam de par, deoarece lasa varfurile mult prea uscate.

La cateva spalari mi-a aparut matreata, desi promite sa lupte contra acesteia si sa  intareasca firul de par, ajutand la regenerarea acestuia.

Am luat o luna de zile pastile Doppel Hertz pentru stimularea cresterii parului si efectele lor s-au vazut inca din primele 30 zile,dar acest sampon nu m-a impresionat nici in ceea ce priveste stoparea matretii si nici pentru regenerarea firului de par.

Acum tot documentandu-ma pe Youtube , urmarind diverse bloggerite caut un sampon fara sulfati , parabeni si alte chimicale sa vad cum ar reactiona parul meu la acestea.

In  hypermarketuri numai produse cu SLS si sulfiti, cei mai blamati dintre ingredientele sampoanelor gasiti, asa ca voi da o raita in plafare si magazine cu produse bio pentru a incerca un nou sampon .

Ati incercat vreun sampon marca Alepcin?

Semintele de Chia - un nou aliat pentru a slabi

In curand voi incepe un jurnal de dieta si in cadrul dietei mele Semintele de Chia si-au facut loc! Iata ce lucruri minunate fac acestea:

Ajută la potolirea poftelor şi a foamei!

Sunt pline de fibre, ceea ce îţi oferă senzaţia de saţietate şi îţi alungă orice poftă de ciocolată. Pe lângă faptul că sunt foarte uşor de digerat, te ajută să păstrezi această senzaţie de saţietate mult timp şi îţi reglează apetitul.

Sunt extrem de versatile!

Cel mai minunat lucru la aceste seminţe, este faptul că aroma lor este foarte slabă. În timp ce unii oameni afirmă că nu au nici un gust, alţii spun că ar avea o uşoară aromă de alune. Datorită acestui lucru, poţi să le adaugi la orice fel de mâncare, fără a te îngrijora că vor striga gustul preparatului. Fie că le pui în cereale, fie la mâncarea cu orez, fie în salată, rămân la fel de sănătoase!

Au rol protector!

Te protejează de factorii nocivi ai mediului înconjurător, cum ar fi: poluarea, alcoolul, fumul de ţigară sau razele UV. Pentru o protecţie optimă, încearcă să consumi Chia în fiecare zi. Pe lângă faptul că sunt nişte nutrienţi puternici care ajută la distrugerea radicalilor liberi sunt, de asemenea, şi cei mai „longevivi”, rămânând proaspeţi mult timp.

Sunt o sursă naturală de energie!

Dacă vrei ceva care să te ţină trează întreaga zi, seminţele de Chia sunt răspunsul! De asemenea, dacă vrei ceva care să te „pună în priză” înainte de a merge la sală, tot Chia e răspunsul!

Îţi asigură o talie de viespe!

Nu, nu este o glumă! Seminţele de Chia sunt soluţia pentru a te menţine în formă: în combinaţie cu suscurile gastrice, formează o structură care îţi va ţine de foame mult timp, ajutând, de asemenea, la digestie!

Ajută la formarea masei musculare!

Datorită faptului că îţi oferă energie şi sunt bogate în fibre, proteine perfect digerabie şi ajută la regenerarea ţesuturilor, seminţele de Chia sunt aliatul perfect atunci când vrei să ai un corp fit, bine definit.

Ameliorează durerile articulare!

Suferi de dureri articulare? Acizii Omega-3 pe care îi conţin seminţele de Chia (da, puteţi lua o pauză de la ton ), ajută la reducerea semnificativă sau chiar stoparea completă a durerilor de articulaţii!

Au efect detoxifiant!

Datorită proprietăţiilor detoxifiante,  seminţele de Chia funcţionează ca un „detergent” 100% natural, pentru organismul tău! Gândeşte-te la Chia ca şi la un aspirator – pe lângă faptul că te umple de vitamine şi minerale benefice, îţi mai şi „aspiră” toate substanţele nocive din organism, ajutând la curăţarea completă a sistemului digestiv.

Te-am convins? Sper că da! Pentru că dacă ai citit până la capăt, ar trebui nu doar să fii convinsă, ci să fii deja în drum spre magazinul naturist!

Adauga 1-2 linguri de seminte de chia in cerealele tale pentru micul dejun. Acestea se dizolva in lapte si ii dau un plus de satietate. 

3. In smoothie

Ce poate fi mai sanatos decat un smoothie din cele mai sanatoase fructe si legume, plus o lingura de seminte de chia? Acestea ii confera bauturii o textura cremoasa si crocanta in acelasi timp. 

4. Gem
Pentru un gem preparat rapid, amesteca fructele tale preferate cu putin zahar, iar apoi adauga 1-2 lingurite de seminte de chia. Fierbe totul cateva minute pana se ingroasa gemul.

5. In iaurt

Poti sa-ti creezi singur cel mai sanatos iaurt din lume. Ai nevoie de iaurt gras grecesc, o lingurita de miere de albine naturala si o lingura de seminte de chia. Iti garantam ca nu ti se va face foame prea repede :) Sa nu mai spunem ca acest mic dejun iti va face plinul de nutrienti.

Eu l-am folosit cu kefir si a fost delicios.Recunosc ca am introdus si cereale in el si ca gustare sau mic dejun e super bun.

6. Ca budinca

Amesteca semintele de chia cu apa, lapte sau lapte de cocos si lasa-le sa stea putin pana se umfla. Daca simti nevoia, poti sa adaugi si o lingura de miere. Incearca si reteta de budinca de chia recomandata de Gwyneth Paltrow.

7. Ca inlocuitoare pentru ou
Poti folosi semintele de chia intr-o multime de retete, in locul oualor: de la biscuiti la paine, briose, torturi sau waffles. Ca regula, 3 linguri de apa + 1 lingura seminte sunt echivalente cu un ou.

8. In clatite

Dupa ce ai terminat de facut compozitia clasica de clatite, adauga si 1-2 linguri de seminte de chia. Nu le vei simti prezenta, insa clatitele tale vor fi de zece ori mai sanatoase decat de obicei.

9. In supe
Poti folosi semintele de chia ca sa dai consistenta supelor, in special celor crema. O lingura este suficienta.

10. In salata de fructe
Daca ti se pare ca salatele de fructe sunt plictisitoare, o lingura de seminte de chia poate sa-ti schimbe parerea. Fa un dressing delicios din 4 linguri de iaurt grecesc, zeama de la o jumatate de lamaie, esenta de vanilie si 4 linguri de seminte de chia. Rezultatul este delicios.

sursa


Voi ati incercat aceste seminte? Ce ponturi pentru diete stiti?

Oferta Yves Rocher noiembrie 2015

Interesanta oferta Yves Rocher de luna aceasta.In plus vad ca difera unele produse oferite cadou in functie de mailul pe care il trimit clientilor deja inregistrati. Oferta din imagine este cea de pe site-ul oficial al celor de la Yves Rocher.Ma tenteaza foarte mult ma ales ca se ofera un parfum cadou la comenzi peste 100 ron.Astept insa oferta de Black Friday, cand sigur vor intra si alte oferte speciale.

Tin minte ca anul trecut am avut ocazia sa aleg un produs la 1 ron si cu vreo 140 ron am cumparat un parfum si 2  le-am primit cadou!! Asa da oferta!!

Oricum parfumurile lor sunt cele pe care le folosesc de vreo 2 ani incoace si rar mai utilizez si alt brand  in afara de acesta in ceea ce priveste parfumurile.

Spor la shopping!!

Nu ratati si produsele editie limitata cu vanilie, portocala sau scortisoara numai bune de pus sub brad sau daruite celor dragi!

Remedii naturiste pentru un ten perfect

Zilele acestea am dat peste un articol foarte interesant legat de remedii naturiste pentru un ten perfect:

1.Laptele din nucă de cocos este un elixir prețios pentru ten. Aplicat cu regularitate, acesta conferă un efect radiant și sănătos tenului, și datorită vitaminei C și cuprului ce oferă flexibilitate și elasticitatea tenului, dar și vaselor de sânge, încetinând procesul de îmbătrânire.

2.Avocado ajută foarte mult ca tenul să obțină acel aspect tânăr și fresh datorită texturii cremoase/ uleioase. Doar trebuie să aplici pe față pastă de avocado sau felii și tenul va căpăta instant acel aspect de întinerire. Este foarte eficient și pentru pielea mâinilor.

3.Uleiul de ricin aplicat pe față ajută la estomparea ridurilor. Este bogat în antioxidați ceea ce îl califică să fie unul din produsele ideale pentru îngrijirea tenului. Indiferent de tipul de ten, el poate fi aplicat atât pe față cât și pe zona din jurul ochilor.

4.Cartoful crud poate fi folosit cu succes pentru zonele pigmentate ale feței. Aplicat pe față, amestecul de cartof crud, glicerină și apă de trandafiri, în cantități egale, diminuează urmele cicatricelor de pe față.

5.Mierea de albine de cea mai bună calitate aplicată în jurul ochilor face minuni. Se știe că în această zonă, neavând țesut adipos pentru susținere, pielea, fiind transparentă, lasă să se vadă cu usurință primele semne de oboseală, dar și de vârstă.

6.Lămâia nu este folosită doar să-ți potolească setea, ci câteva picaturi aplicate pe față pot usca prematur coșurile și în egală măsură pot diminua semnele de bătrânețe. Efectul este de catifelare a tenului numai dacă zeama este proaspătă. Conține enzime care ajută la exfolierea și curățarea tenului. De asemenea, este un bun antioxidant natural ce stimulează producția de colagen. Pentru tenul uscat, folosiți-o în combinație cu uleiul de măsline.

7.Miezul de ananas aplicat pe față atenuează primele semne de îmbătrânire a tenului. Trebuie lăsat să acționeze 10, 15 minute și apoi se limpezește. Ananasul conține, pe lângă vitamina C, betacaroten ce favorizează menținerea structurii și funcției normale a pielii.

8.Uleiul de măsline, în combinație cu zahărul brun, este perfect pentru o exfoliere perfectă. Nu trebuie omisă importanta exfolierii tenului ce va ajuta ingredientele din lista de mai sus să acționeze mai eficient.

Sursa

Voi ce remedii naturiste folositi?

Cum am reusit sa scap de caderea parului

Va intrebati poate ce legatura are salata cu cresterea parului...Nimic mai simplu:atunci cand mancam mai sanatos, efectele se vad atat pe tenul nostru, la nivelul corpului ,dar si al parului.Am ajutat organismul completandu-i resursele de Zinc si Mei, luand o pastila din aceste vitamine pentru par in fiecare zi.Am ales  Doppel Herz pentru ca era accesibil ca si pret 26 ron, si citind lista de ingrediente am zis ca e ok pentru ce am eu nevoie.

Urmarind multe bloggerite  pe Youtube, mai toate care aveau un par de invidiat luau suplimente care contineau Zinc sau Biotina.Cum la noi in farmacii biotina simpla nu am gasit decat  intr-un  complex de vitamine, am ales sa incerc aceste pastilute.


Pot spune acum  ca am terminat cutia de pastile, si nu vad efecte wow!! Dar stiu ca e devreme, ca o cura cu vitamine se tine cel putin 3 luni, asa ca imi ajut parul  cu alimente sanatoase, cu multa apa, si mai nou folosesc samponul Alpecin Double Effect care promite sa elimine matreata si sa ajute la cresterea firului de par.Acesta il gasiti doar in farmacii si costa 33 ron.Cam scumpicel comparativ cu cele pe care le gasiti in supermarketuri, dar avand in vedere ca e dermo cosmetic....am zis sa incerc!

In curand voi scrie un articol dedicat acestui nou sampon si efectelor sale asupra parului meu.Oricum toamna cand se schimba si anotimpul si parul nostru sufera schimbari, asa ca aud tot mai multe persoane care se plang de caderea parului.Este ceva normal atat timp cat nu cade in cantitati mari si nu se mentine mai multe luni la rand.

Daca am trecut peste vara si toate efectele nocive ale soarelui, ale apei cu clor din piscine, sigur sj parul nostru are de suferit, si trebuie ajutat putin.Si din exterior , folosind produse adecvate tipului vostru de par, dar si din interior, incercand sa mancam mai sanatos si mai multe alimente cu substante nutritive care in timp se vor reflecta si in sanatatea parului nostru.

Voi ce sfaturi aveti pentru acest sezon legate de ingrijirea parului?

Experienta mea cu sampoanele Clear

Am folosit acest sampon in lupta mea contra matretii, si pot spune ca a fost ok, pana cand parul meu s-a obisnuit cu el si matreata a reaparut.
Imi place ca face multa spuma, eu am ales varianta cu citrice.De curand am folosit si varianta cu ceai verde si am simtit o oarecare diferenta intre cele 2:

• Ambele curata bine parul
• Pentru mine , dupa cateva utilizari imi reapare matreata
• Cel cu ceai verde nu necesita aplicarea balsamului dupa, dar cel cu citrice da, pentru ca lasa parul cu acel sentiment de "scartait"

Era adus din Italia cumparat de la un magazin cu produse de acest tip si oarecum diferit fata de cel din Romania:facea mai multa spuma.

Am folosit varianta pentru barbati si nu cred ca am gresit cu ceva pentru ca efectele s-au vazut repede, pacat ca nu au si durat!!

Gasiti gama Clear in  comert la preturi incepand cu 10 ron depinde de gramaj si  promotie.

Voi ati folosit folosit gama Clear?

Sampon Syoss Antimatreata

Bine v-am regasit cu o postare tot despre ingrijirea parului gras predispus la matreata.De cand am vazut reclama acestui sampon am zis ca trebuie sa il cumpar, sa il incerc! Zis si facut!

Am cumparat samponul Syoss Platin Control Extreme, se mai gaseste si in alta varianta , cea pentru par gras.Eu l-am ales pe acesta Extreme in ideea de a-mi tine sub control aparitia matretii.

Mi-a placut cantitatea mare de 500 ml pe care o are, ceea ce il face foarte spornic.Eu la 2-3 spalari pe saptamana il folosesc cam 2 luni , daca nu si mai bine,
Imi place ca face destula spuma, curata bine parul si intr-adevar tine matreata la distanta!

As fi preferat ca sticla din plastic sa fie transparenta sa stiu mai bine cand se termina produsul,dar nu m-a deranjat asa tare acest aspect.Am vazut ca la alte  sortimente de sampon ale lor folosesc sticle transparente.

Lasa parul destul de moale si usor de aranjat, dar eu prefer sa folosesc si balsam dupa fiecare spalare.

Are nota 10 de la mine si daca nu voi fi tentata sa incerc si alte produse noi, il voi recumpara pe acesta.

Ati folosit acest sampon? Ce parere aveti de el?

Toamna aceasta se poarta unghiile scurte!

Toamna aceasta am citit peste tot ca au revenit in trend unghiutele scurte sau medii , in culori tomnatice:auriu, bordo, maron.Cum bine ne-a obisnuit cu tot felul de concursuri pe pagina lor de facebook Nivea ne mai incanta cu un nou concurs.Nu intarziati sa intrati pe link  si sa va inscrieti! Este simplu si cine stie poate va surade norocul si castigati acele minunatii de oje.

Daca tot vorbeam de unghii scurte vs. unghii lungi, recunosc ca ani intregi am optat pentru unghii lungi cu gel pentru ca erau mai comode , rezistau si 4 saptamani, si imi placeau si modele diferite care mi se pictau pe unghii.Dar acum in sezon nou de toamna am ales sa le mai las  fara gelul acela, sa fie mai scurte , si stiu ca se vor rupe foarte usor fiind fragile dupa atatea luni de pilire cu freza.

Va las cu niste poze ale unghiutelor mele lungi si acum de cand sunt scurte.

Consider ca daca avem grija de ele cu un intaritor si alegem culoarea ojei care ne place ne putem simti sigure pe noi ca si atunci cand purtam unghii lungi.

Voi ce tip de unghiute preferati:lungi sau scurte? Gel sau naturale?

Cum scapam bebelusii de crustele de lapte?

V-am obisnuit cu articole despre produse cosmetice sau infrumusetare, dar astazi vreau sa ma adresez mamicilor care se confrunta cu o problema estetica sa ii spunem la copilasii lor.


Dermatita seboreica infantila, cunoscuta popular sub denumirea de crusta de lapte, este o afectiune a pielii, foarte des intalnita la nou-nascuti, care apare mai ales in zona scalpului, sub forma unor coji aspre, grase, de culoare galbena. Cojile apar insa adesea nu doar pe pielea capului, ci si in jurul urechilor, al ochilor sau la baza nasului. De cele mai multe ori, dermatita seboreica infantila apare in primele 3 luni de viata, dar nu il deranjeaza pe bebelus, pentru ca nu produce dureri sau mancarimi. Simptome asemanatoare apar si la copiii mai mari, insa acestea sunt asociate mai degraba cu matreata decat cu dermatita seboreica.

Ce este totusi dermatita seboreica infantila ? Este vorba pur si simplu de o acumulare de celule moarte, fixate pe piele de un exces de sebum. Medicii nu sunt inca edificati asupra cauzelor precise ale aparitiei dermatitiei sebroeice, insa 2 ipoteze sunt mai des vehiculate. Unii sustin ca ar fi vorba de o infectie fungica, iar altii considera ca dermatita apare ca urmare a activitatii unei glande sebacee hiperactive.

Desi daca mergeti la doctor va sunt recomandate produse dermocosmetice speciale pentru bebelusi si copii mici, eu va recomand sa folositi un produs natural cu care garantat scapati copilul de aceasta problema.M-am confruntat si eu la fetita mea cu aceasta problema si am folosit uleiul de masline!
Initial am mers si noi la doctor si ne-a recomandat un sampon dermocosmetic,(imi scapa numele acum) pe care l-am folosit dar fara succes desi era special pentru crustele de lapte ale copilului.
Dar sa revenim la uleiul de masline!

Inainte de a-i face baita am aplicat si masat putin ulei de masline pe pielea capului si am lasat sa actioneze cam 30-40 minute.Apoi in timp cat ea facea baie, cu un pieptan cu dinti desi am inceput sa o pieptan aproape de pielea capului, apasand incet cat sa nu o deranjeze.Oricum pieptenii pentru copii au dintii rotunjiti si nu riscati sa ii raniti pe pielea capului, care stim cu totii ca e sensibila.
Imediat crustele incepeau sa se desprinda si sa le preiua pe pieptene.La noi a fost nevoie de o singura aplicare de acest gen si a scapat de acea crusta.La final am spalat-o pe cap ca de obicei aplicand totusi de 2 ori samponul ei de copii pentru a inlatura uleiul din par.

Simplu, ieftin si fara batai de cap!

#Stai fara grija

V-ati intrebat de ce ieri in mediul virtual multe fete au postat poze cu ele imbracate intr-o piesa vestimentara turcoaz : iata si raspunsul:

JustAD și Clinica Elginmed anunță cea de-a doua ediție a Conferinței Naționale de Prevenire a Cancerului de Col Uterin, care va avea loc pe 22 octombrie în București și va fi transmisă live - anul acesta -în Sibiu și în Iași.

În România, sunt diagnosticate zilnic nouă femei, iar la fiecare patru ore, o femeie moare din cauza cancerului de col uterin. Este o statistică mai mult decât îngrijorătoare, datorată în principal faptului că simptomele cancerului de col uterin nu sunt întotdeauna evidente și, de cele mai multe ori, acesta ajunge să fie diagnosticat într-un stadiu mult prea avansat. De aceea, este foarte importantă testarea periodică, în vederea depistării la timp a celulelor precanceroase.

Proiectul Alege viața urmărește informarea la un nivel ridicat cu privire la ușurința prevenției în ceea ce privește virusul HPV și cancerul de col uterin în rândul femeilor cu vârsta cuprinsă între 20 și 45 de ani din România. Proiectul a fost lansat anul trecut, tot în luna octombrie, pe care am numit-o luna conștientizării și prevenirii cancerului de col uterin. Anul trecut am numărat 400 de participante la conferință iar, la final de campanie 1000 de vouchere prin care femeile au beneficiat de consultație gratuită și o reducere considerabilă la screening, au ajuns la femeile din București și din toate colțurile țării. Astfel, am reușit să îndeplinim scopul proiectului, schimbând măcar un pic statisticile României cu privire la victimele cancerului de col uterin. 

 Informații complete despre cum se pot preveni toate aceste consecințe pot afla gratuit joi, 22 octombrie,în cadrul Conferinței Naționale de Prevenire a Cancerului de Col Uterin. Participantele sunt așteptate începând cu ora 18:00,la Camera de Comerţ şi Industrie din București și la Hotelul Ramada, în Iași și Sibiu

Accesul la Conferința Națională de Prevenire a Cancerului de Col Uterin este gratuit și este oferit în baza completării formularului de înscriere de pe www.alegeviata.com/inscrieri.

Aveti grija de sanatatea voastra caci este cel mai important lucru din aceasta viata.Nu banii, nu jobul nu alte lucruri materiale vor conta daca vreodata va veti confrunta cu vreo problema de sanatate.Si atunci e mult mai usor sa previi!!

Cum sa te decolorezi fara sa distrugi parul?

Am mai folosit in trecut si alta nuanta din gama Palette si anume LW3 un saten uimitor cum il denumesc producatorii despre care v-am povestit aici.Ambele sunt decolorante si imi plac foarte mult.

Desi la inceput am avut o impresie mai rea despre vopseaua de par Palette  Schwarzkopf  despre care v-am vorbit aici, acum am zis sa incerc din nou avand in spate a 2 a experienta cui aceasta vopsea decoloranta cu care m-am impacat foarte bine.

Pot spune ca am gasit vopseaua perfecta pentru mine! Chiar daca in trecut nu prea imi placea pentru ca nu avea si acel balsam de par revelator , care chiar  hidrata si revigora culoarea parului chiar si la cateva saptamani dupa vopsire, acum am trecut peste acel aspect.

Imi place ca imi iese exact culoarea de pe cutie si cum demult imi doream o nuanta mai deschisa la par, acum am gasit produsul ideal.Acum am ales nuanta Ciocolatiu  Stralucitor si nu regret.

Am aplicat vopseaua conform instructiunilor de pe cutie si la final acesta a fost rezultatul:

Dupa cum se observa si in poza nu s-au acoperit complet suvitele blonde, dar arata bine zic eu, si acea nuanta  castanie imi place mult mai ales acum cand soarele se joaca cu razele lui si confera stralucire parului.

Parul a ramas moale si usor de aranjat, fata de perioada cand aveam suvitele blonde ,care chiar daca erau facut cu pudra fara amoniac la salon imi lasa varfurile destul de uscate si rebele.


Ati folosit aceasta vopsea?